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terça-feira, 7 de julho de 2015

Tintas e Vernizes são Tóxicos


 De todos os elementos de uma construção saudável, o ar parece ser o mais abstrato, especialmente porque as ameaças à nossa saúde, nesse caso, não estão à vista. São os compostos orgânicos voláteis.

Também chamados de COVs, essas substâncias "evaporam" de muitos itens, como tintas, vernizes, produtos de limpeza, carpetes, colas e impressoras.

Teimosos, persistem no ar por bastante tempo. O problema se agrava em ambientes fechados, porque o convívio com os COVs irrita os olhos, o nariz e a garganta e causa dor de cabeça, náusea, danos ao sistema nervoso, ao fígado e aos rins, além de agravar rinite alérgica e asma.

"Os COVs afetam mais a saúde do morador do que o ambiente", concorda Kai Loh Uemoto, especialista em tintas e pesquisadora da Escola Politécnica da USP. "Daí a importância do assunto, especialmente nos debates sobre a "síndrome do edifício doente", que não se limita apenas aos problemas causados pelo ar condicionado", completa.

Tintas

Como os COVs estão mais concentrados nos ambientes fechados do que nos abertos, um meio de zelar pela qualidade do ar interno é adotar tintas, colas e protetores de madeira menos nocivos. No caso das tintas, não há como fugir deles nas prateleiras das lojas de materiais de construção.

"As látex vêm sendo aprimoradas para reduzir o nível de COVs, mas continuam tendo 2% desses compostos", diz Jorge Fazenda, 68, assessor técnico da Abrafati (Associação Brasileira dos Fabricantes de Tintas).

Grávida precisa tomar alguns cuidados para pintar paredes ou ficar por perto quando um ambiente está sendo pintado. E é bem na hora da gravidez que aparece aquela reforminha na casa e a preparação do quarto do bebê. A resposta sobre se a gestante pode ou não sentir o cheiro dessas tintas e trabalhar com ela depende do tipo de tinta.

Algumas tintas contêm substâncias com as quais você deve evitar o contato durante a gravidez. Em geral, tintas possuem pigmentos ou corantes que ficam em suspensão em um líquido que, por sua vez, pode conter solventes, aditivos secantes, diluentes e outros componentes. Os pigmentos presentes na tinta podem conter metais como chumbo, zinco e alumínio.

Todos os solventes usados nas tintas (exceto a água) são considerados compostos orgânicos voláteis. Sua função é suavizar a viscosidade para facilitar a aplicação e manter a secagem homogênea. Enquanto a tinta seca, os COVs são liberados no ambiente.

Ainda não é possível saber, pelas embalagens dos produtos, qual é a quantidade de compostos que cada um tem. Mas Fazenda fornece uma pista: "Quanto mais brilho a tinta possui, mais solvente foi usado, portanto a presença de COVs é maior do que nas que não têm brilho".

Afirmar que uma tinta tem baixo odor não significa que esteja isenta de COVs. Há casos, por exemplo, em que tintas são feitas com solventes desodorizados.

Outro componente nocivo que pode ser encontrado em algumas tintas é o chumbo, que prejudica o fígado e o sistema nervoso central. "Isso ocorre em algumas cores de alguns produtos, como amarelos e verdes, em esmaltes e tintas a óleo, nunca nas à base de água", esclarece Fazenda.

Para combater o problema, há um projeto de lei, ainda em tramitação na Câmara dos Deputados, que fixa em 0,06% o nível máximo de chumbo nas tintas. "Um esmalte sintético pode ter 7%, 8% de chumbo, quantidade muito elevada", diz Fazenda.

Nos Estados Unidos, tintas que utilizavam chumbo foram banidas desde 1978. 


O relator especial das Nações Unidos sobre as obrigações de direitos humanos relacionadas à gestão ecológica e descarte de substâncias perigosas e resíduos, Marc Pallemaerts, pediu  que os Governos aumentassem seus esforços para eliminar o uso do chumbo, especialmente em tinta e brinquedos. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é possível prevenir o envenenamento por chumbo, no entanto, a exposição a esse elemento ainda causa 143 mil mortes e 600 mil novos casos de crianças com deficiências intelectuais por ano.
A tinta com chumbo pode ser encontrada em casas, brinquedos, móveis e em outros objetos. A deterioração da pintura feita com tinta que contém chumbo em paredes, móveis e outras superfícies interiores gera a poeira contaminada dentro de casa, facilitando a ingestão tóxica por crianças. O chumbo tem sabor doce, fazendo com que muitas crianças ao colocar objetos na boca queiram engolir pequenas lascas de tinta.

O chumbo é muito tóxico e é responsável por diversos efeitos negativos em nosso corpo e cérebro, tais como, redução de apetite, constipação intestinal, dor abdominal, irritabilidade, letargia, anemia, doença renal, dores de cabeça, dormência nas extremidades e demência.

Sem COVs

A boa notícia é que, no setor de tintas, já há dois fabricantes de produtos naturais, isentos de COVs. A Primamatéria produz uma tinta à base de terra (e que leva apenas uma pequena quantidade de cola PVA), e o Espaço Ecológica tem duas opções, minerais (leia mais no quadro acima).

Mas não é só a parede que pede cuidados. Para proteger a madeira do piso, o mais indicado é abrir mão de vernizes, que têm COVs, e adotar ceras e resinas que não contenham esses elementos.

Isso significa adotar receitas mais naturais. "A mistura de cera de carnaúba com óleo de linhaça é muito boa", sugere Araújo.

"Óleos e resinas vegetais penetram na madeira, não formam apenas uma película externa. Por isso se adaptam aos movimentos dela e o revestimento não sofre fissuras nem precisa ser lixado na manutenção", diz Luis Baleriola, gerente da Ecoquimia, fabricante espanhola de produtos naturais.



Fontes:


http://www1.folha.uol.com.br/folha/especial/2005/casasustentavel/fj2711200504.shtml

http://brasil.babycenter.com/x6100022/gr%C3%A1vida-pode-pintar-paredes-ou-ficar-perto-do-cheiro-de-tinta


http://nacoesunidas.org/envenenamento-por-chumbo-mata-143-mil-pessoas-por-ano-alerta-oms/

Livro: The Vitamin Cure for Children's Health Problems

domingo, 12 de abril de 2015

10 Coisas para Jogar Fora para ter uma Saúde Melhor

Tradução do artigo do Dr. Mercola de 06/04/2015 também presente em meu blog em inglês neste link.

Diariamente, você entra em contato com um grande número de itens, muitos dos que apresentam riscos para a saúde que podem se acumular no seu organismo ao longo do tempo. Muitos produtos químicos parecem seguros mas não são, e não são susceptíveis de serem suspeitos quando a sua saúde começa a apresentar problemas.
Mas outros itens que fazem parte do "padrão" da vida contemporânea, tais como eletrônicos e até mesmo a cadeira de seu escritório também podem fazer mais mal do que bem no longo prazo.
A lista de itens prejudiciais pode ser feita muito extensa, mas aqui vou listar 10 itens de uso diário que você estaria melhor sem. Um recente artigo na revista Time lista ainda mais itens que você deve jogar fora ter uma saúde melhor.

# 1: ADOÇANTES ARTIFICIAIS

Os adoçantes artificiais como aspartame e sucralose (Linea) enganam o seu organismo, fazendo com que ele armazene gordura e aumente o risco de diabetes, por isso, se você está procurando benefícios para a saúde, você seria melhor jogar todos eles no lixo.
O mesmo vale para qualquer alimento ou bebida contendo adoçantes artificiais, como o refrigerante diet. Além de agravar a sensibilidade à insulina e promover ganho de peso, os adoçantes artificiais também promovem outros problemas de saúde mais graves, incluindo ataques cardíacos, derrame e Mal de Alzheimer.
Um dos mecanismos pelos quais os adoçantes artificiais promovem a obesidade e a doença é por alterar a sua microflora intestinal. Especificamente, adoçantes artificiais alteram as vias metabólicas associadas com a função metabólica.
Uma diminuição da função metabólica tem sido observada em vias associadas ao transporte de açúcar no seu corpo, por exemplo. Adoçantes artificiais também foram responsáveis por induzir disbiose intestinal e a intolerância à glicose em pessoas saudáveis.

# 2: EMBALAGENS E GARRAFAS DE PLÁSTICO PARA ALIMENTOS

Jogar fora suas embalagens e garrafas de plástico para alimentos é um passo fundamental para reduzir a sua exposição a produtos químicos de desregulação endócrina como o bisfenol-A (BPA), bisfenol-S (BPS) e ftalatos.
Seu sistema endócrino como um todo é fundamental pela regulação do humor, crescimento e desenvolvimento, a função do tecido, o metabolismo, assim como a função sexual e processos reprodutivos, e desreguladores endócrinos têm sido associados a um grande número de efeitos adversos, incluindo:
  • Problemas de saúde reprodutiva
  • Hipertensão: De acordo com um estudo randomizado, controlado, o BPA em latas ou garrafas de plástico pode elevar a pressão arterial dentro de apenas algumas horas após sua ingestão
  • QI reduzido em crianças
  • Hiperatividade, aumento da agressividade, e prejuízo no aprendizado
  • O câncer de mama, próstata e tireoide
O aquecimento, juntamente com o desgaste através de várias lavagens podem aumentar a quantidade de produtos químicos que são liberados de recipientes e garrafas, então guardar recipientes velhos não é uma boa ideia.
Enquanto eu costumava apoiar a mudança para recipientes livres de BPA, foi revelado recentemente que, mesmo plásticos "sem BPA" podem liberar substâncias químicas de desregulação endócrina que são tão ruins quanto o BPA.
Sua melhor alternativa é evitar recipientes de plástico completamente, e substituí-los por recipientes e garrafas de vidro. Também opte por mamadeiras de vidro, se você tiver crianças pequenas. Faça a troca para o vidro, e você não terá que "quebrar a cabeça" para descobrir qual plástico pode ser mais seguro do que outro, apenas para descobrir mais tarde que não foi um bom comércio, afinal de contas...

# 3: PANELAS ANTIADERENTES DE TEFLON

Para limpar ainda mais a sua cozinha, jogue fora suas panelas antiaderentes de teflon e as substitua por panelas de cerâmica ou de vidro. O revestimento antiaderente é feito com um produto químico chamado ácido  perfluorooctanóico (PFOA), que tem sido rotulado como um "provável" agente cancerígeno por um painel de avaliação científica independente que aconselha a Agência de Proteção Ambiental dos EUA (EPA).
Embora PFOA seja um nome longo complexo, que é essencialmente um produto químico complexo e depende de fluoreto para as suas propriedades anti-aderentes. O problema é que uma vez que você aquecer sua panela ou frigideira, o fluoreto se vaporiza no ar, assim ele pode matar aves pequenas e prejudicar você e sua família. Você pode facilmente superar este risco desnecessário à saúde, trocando suas panelas por cerâmica ou vidro que não emitem fluoreto tóxico.

# 4: DESODORIZADORES DE AR

Desodorizadores de ambiente, frequentem ente contêm 2, 5-diclorofenol (2, 5-DCP), um metabolito do 1,4-diclorobenzeno, que tem sido associado à puberdade precoce e outros problemas de saúde, incluindo o câncer. Os ftalatos responsáveis pela desregulação endócrina também são comumente encontrados em purificadores de ar e desodorizadores de ambiente.
Se você está tendo problemas com odores desagradáveis, seria sábio resolver a causa raiz em vez de mascará-las com sprays químicos.
Abrir as janelas e portas de vez em quando pode ajudar, e também irá melhorar a qualidade do ar em geral em sua casa ou escritório. Se você quer um perfume, opte por óleos essenciais puros de alta qualidade, o que pode realmente fornecer suporte à sua saúde e bem-estar.

# 5: SABONETES E DETERGENTES ANTIBACTERIANOS

A desinfecção rotineira de seu corpo e ambiente pode causar muito mais danos do que benefícios a longo prazo. Não só promovem o desenvolvimento de bactérias resistentes a medicamentos (drogas), mas os compostos antibacterianos, tais como triclosan, também têm sido associados a um grande número de efeitos nocivos para a saúde, especialmente em crianças pequenas.
Por exemplo, a pesquisa mostrou que o triclosan pode alterar a regulação hormonal e pode interferir no desenvolvimento fetal em mulheres grávidas. Este ingrediente antibacteriano também tem sido associado a:
  • Alergias
  • Disfunção da tiroide
  • A desregulação endócrina
  • Ganho de peso
  • As respostas inflamatórias
A água morna e sabão neutro é realmente tudo que você precisa para eliminar de forma segura micróbios causadores de doenças. Mesmo a Food and Drug Administration (FDA- Administração dos Alimentos e Medicamentos) dos EUA (Estados Unidos da América) afirmou que "atualmente não há nenhuma evidência de que [sabonetes antibacterianos] são mais eficazes na prevenção de doenças do que lavar com água e sabão (comum)".
Além de sabonetes e produtos comercializados especificamente como antibacterianos, o triclosan também podem ser encontrado em uma série de outros  produtos domésticos e de cuidados pessoais, incluindo tábuas de corte, brinquedos, creme antiacne, e o creme dental Colgate Total 12- é melhor evitar todos esses.
Um desinfetante para todos os fins, que funciona muito bem para balcões de cozinha, tábuas de corte, e banheiros- em todos os lugares onde os germes gostam de crescer-se - é peróxido de hidrogênio 3% (água oxigenada a 3 %) e o vinagre. Basta colocar cada líquido em um borrifador separado, em seguida, pulverizar a superfície com um, seguido pelo outro. Em testes executados no Virginia Polytechnic Institute and State University (Instituto Politécnico da Virgínia e Universidade Estadual), a combinação dos dois líquidos matou bactérias Salmonella, Shigella, e E. coli em alimentos e superfícies altamente contaminados quando usado desta forma, sendo esta combinação de pulverizações mais eficaz em matar essas bactérias potencialmente letais que o cloro (alvejante) ou qualquer produto de limpeza de cozinha disponível comercialmente.

# 6: PRODUTOS DE LIMPEZA COMERCIAIS

Você pode evitar completamente alguns produtos químicos perigosos simplesmente jogando esses produtos de limpeza comerciais na lata de lixo. Cada um deles pode ser substituído por uma pequena lista de ingredientes básicos. Aqui está uma lista inicial simples do que você precisa para fazer seus próprios produtos de limpeza naturais:
  • Bicarbonato de sódio
  • Suco de limão
  • Vinagre branco
  • Peróxido de hidrogênio
  • Sabão líquido de castela
  • Óleos essenciais Orgânicos (opcional). Alguns deles, incluindo lavanda e óleo de Tea Tree (melaleuca), têm qualidades antibacterianas
  • Bacias
  • Panos de microfibra
  • Borrifadores (garrafas com spray)
Para assistir a um ótimo vídeo sobre como usar esses ingredientes e outras dicas para a limpeza de sua casa, sem produtos químicos perigosos, por favor, leia o artigo "Como manter sua casa limpa naturalmente." Por exemplo, o suco de limão é um clareador natural, vinagre com água é uma excelente limpador de janelas, e o vinagre combinado com peróxido de hidrogênio funciona excepcionalmente bem tanto como um desinfetante e sanitário. Bicarbonato de sódio também é ótimo para esfregar seu banheiro e cozinha.

OBS: Eu, Sílen, possuo em meu blog dois posts sobre como limpar a casa sem produtos químicos tóxicos aqui e aqui.O método de desinfetar também está descrito detalhadamente aqui. E ainda, os links dos posts: Como Limpar sua Máquina de Lavar Sem Produtos TóxicosUsos Surpreendentes dos Óleos EssenciaisMais de 70 Razões pelas quais Você Deve Usar o Óleo Essencial Orgânico de Melaleuca (Tea Tree).

# 7: PRODUTOS DE CUIDADO PESSOAL

As substâncias químicas são eficazmente absorvidas através da pele, então "fazer uma limpa" no seu armário do banheiro ser um bom atalho para reduzir a sua carga tóxica. Isto é particularmente verdade para as mulheres, que tendem a utilizar diversos produtos diferentes diariamente. A maquiagem é também uma fonte oculta de metais pesados. No relatório de Heavy Metal Hazard: The Health Risks of Hidden Heavy Metals in Face Makeup (Perigo de Metais Pesados: os Riscos à Saúde de Metais Pesados Escondidos em Maquiagem Facial) , o Environmental Defense ( a Defesa Ambiental) testou 49 itens de maquiagem diferentes, incluindo bases, corretivos, pós compactos, blushes, rímeis, delineadores, sombras, batons e brilhos labiais (glosses). Os testes revelaram grave contaminação por metais pesados em praticamente todos os produtos:
  • 96 por cento continham chumbo 
  • 90 por cento continham berílio 
  • 61 por cento continham tálio 
  • 51 por cento continham cádmio 
  • 20 por cento continham arsênico
Se você usa maquiagem convencional no dia a dia, você pode absorver quase cinco quilos de produtos químicos em seu corpo a cada ano-- e isso é, sem acrescentar em loção corporal (hidratante), desodorante, shampoo, condicionador, e outros produtos de higiene pessoal! Para lidar com esse ciclo que ameaça a sua saúde saúde, mude para marcas orgânicas de produtos de higiene pessoal e cosméticos. O The Environmental Working Group (Grupo de Trabalho Ambiental) tem um grande banco de dados para ajudá-lo a encontrar produtos de cuidados pessoais que são livres de produtos químicos potencialmente perigosos. Melhor ainda, simplifique a sua rotina e faça seus próprios produtos. Uma série de loções, poções e tratamentos de cabelo podem ser eliminados com um frasco de óleo de coco, por exemplo, onde você pode adicionar um óleo essencial de alta qualidade para obter cheiro (fragrância natural).


Clique Aqui para Ver: o Infográfico dos Perigos Escondidos em Produtos de Cuidado Pessoal (em Inglês)


# 8: ANTIGAS ESPECIARIAS

Ervas e especiarias de cozinha contém uma grande variedade de antioxidantes, vitaminas e minerais, e ajudam a maximizar a densidade de nutrientes de suas refeições. Em um grama de peso fresco, ervas se classificam ainda mais em atividade antioxidante do que frutas e legumes. Muitos estudos mostraram também que a maioria dos temperos tendem a ter qualidades medicinais únicas. Quatro especiarias que são particularmente eficazes em suprimir inflamações são:
  • Alho
  • Gengibre
  • Alecrim
  • Tomilho
Estarem frescos importa, no entanto, se a sua despensa está cheia de frascos com temperos velhos, pode ser hora de atualizar seu estoque. Especiarias velhas e vencidas também não irão fornecer muito sabor, por isso, se suas tentativas de temperar suas refeições tem deixado você decepcionado, elas podem simplesmente ter ficado velhas.

# 9: DISPOSITIVOS ELETRÔNICOS

Embora poucos considerariam se livrar de seus smart phones ou computadores, seria sábio reconsiderar como você usa todos os seus dispositivos, e por quantos você fica rodeado, em determinado momento do dia. Algumas crianças, especialmente adolescentes, tendem a estarem cercadas por vários aparelhos eletrônicos por horas. Percebo que a evidência de dano a longo prazo por EMF (Eletromagnetic Field - Campo Eletromagnético) e radiação wireless é muito claro, necessitando de uma abordagem prudente.
Em 31 de maio de 2011, a Organização Mundial da Saúde (OMS) / Agência Internacional de Pesquisa do Câncer (IARC) emitiu um relatório admitindo que telefones celulares podem causar câncer de fato, classificando os campos eletromagnéticos de radiofrequência como "possivelmente cancerígenos para os seres humanos" (Classe 2B). A classificação veio em parte em resposta a uma pesquisa mostrando telefones celulares aumentam o risco de câncer no cérebro. Para reduzir a exposição, evite carregar seu smartphone (celular) junto ao seu corpo.
Colocá-lo em seu sutiã ou no bolso pode ser conveniente agora, mas é um convite aberto para os problemas de saúde com o passar do tempo, e isto pode ser mais do que apenas um pouco inconveniente! É importante perceber que durante todo o tempo que o telefone celular está ligado, ele emite radiação de forma intermitente, mesmo quando você não está fazendo uma ligação. Então, usar um telefone celular em seu quadril durante 15 horas por dia estará expondo esta área do seu corpo à radiação quase contínua. Para mais dicas sobre como reduzir a exposição, por favor, veja o meu artigo anterior “Heavy Cell Phone Use Can Quadruple Your Risk of Deadly Brain Cancer.” ("Uso Frequente de Telefone Celular pode Quadruplicar o Risco do Câncer Cerebral Letal"). Considere também se desligar da sua vida digital de vez em quando "para cheirar as rosas", não "ao pé da letra". Como observado pela revista Time: 
"Pesquisas indicam que a sobrecarga de informações - o que acontece quando você usa dispositivos inteligentes constantemente está ligada à depressão e ansiedade. Estudos recentes sugerem que isto é especialmente verdade para as pessoas que estão interagindo excessivamente com seus smartphones (celulares) e tablets, e para aqueles que usam vários dispositivos ao mesmo tempo (o que os especialistas chamam de mídia multitarefa). Desligue e guarde os seus dispositivos em uma gaveta, pelo menos algumas vezes por semana para dar o seu cérebro de uma pausa, de preferência em um cronograma definido (por exemplo, durante a semana após 21:00 h ou durante as manhãs dos fins de semana, antes do meio-dia). "

# 10: SUA CADEIRA

Inseri esta última pesquisa que revela claramente que a sua cadeira pode realmente ser um dos itens mais perigosos de se ter para sua saúde. Ficar sentado por períodos prolongados tem sido repetidamente demonstrado ser um fator de risco independente para doenças crônicas e morte precoce, mesmo se você se exercita regularmente e está em forma. Isso mesmo; exercícios não podem desfazer o dano causado por horas que você passou sentado, assim como não se pode desfazer o dano causado pelo fumo.
Junto com a obesidade, ficar sentado é o novo tabagismo, aumentando o risco de câncer de pulmão em mais 50 percento. Quem teria imaginado que ficar sentado é muito mais perigoso do que ser fumante passivo? Foi demonstrado que ficar sentado   pode aumentar o risco de morte em praticamente todos os problemas de saúde, desde diabetes tipo 2 e doença cardiovascular ao câncer e todas as causas de mortalidade. E, quanto menos que você se exercita, mais pronunciados serão os efeitos prejudiciais de ficar sentado.

Qual é a solução?

Levante-se, tanto quanto possível. A mesa de ficar em pé é uma opção. Exceto isso, certifique-se de levantar-se em intervalos regulares durante o horário de trabalho. Para saber uma série de outras dicas e truques, veja meu artigo anterior, “Tips for Staying Active in the Office”("Dicas para se manter ativo no Escritório"). Como regra geral, se você está sentado durante uma hora, você se sentou muito tempo. No mínimo, evite sentar-se por mais de 50 minutos de cada hora. Se você ainda não tem um rastreador de fitness, obter um pode ser um dinheiro bem gasto. Eu recomendo  a meta de 7.000 a 10.000 passos por dia, além de quaisquer exercícios que você faça. Eu provavelmente estava andando uns 2.000 passos por dia antes de usar um rastreador de fitness, e agora estou andando até cerca de 15.000 passos por dia ou cerca de 13 quilômetros.
Para muitos, simplesmente ficar fora de sua cadeira é um primeiro passo que pode aproximá-lo de um estilo de vida mais saudável. Conforme você se tornar mais acostumado com esta atividade de nível baixo que não é um exercício, você estará mais propenso a ficar motivado o suficiente para começar a se exercitar de forma mais vigorosa.



ELIMINE OS FATORES DE RISCO QUE O IMPEDEM DE TER UMA SAÚDE IDEAL

Vivemos em um mundo extremamente tóxico; isso é uma triste realidade. Sua alimentação desempenha um papel importante, mas você também está exposto a uma grande quantidade de produtos químicos provenientes de todos os produtos que usa, e sua pele serve como um sistema de entrega muito eficiente, direto em sua corrente sanguínea, passando através de muitos de sistemas de filtragem inatos do seu organismo. Tirar um tempo para refletir e reavaliar os produtos que você usa é um passo positivo que pode ajudar a reduzir significativamente a sua carga tóxica, e que não tem nada, mas apenas consequências positivas para a sua saúde.
A poluição ambiental é um problema enorme, mas para a maioria não há muitas soluções imediatas para solucionar isso. Seu tempo é muito melhor gasto com foco em seu ambiente imediato; sua casa, e todos os produtos que entram em contato com você no dia a dia. Evitar hábitos como sentar e o uso de eletrônicos também irá ajudá-lo a otimizar a sua saúde, e reduzir as chances de doenças crônicas.

OBS (minha, Sílen): Segue um link de compra para o sabão de castela em barra aqui, se desejar, pode ralá-lo e derretê-lo com água para fazer um sabão líquido (desta forma).

Fonte:

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/04/06/10-everyday-items-throw-away.aspx?e_cid=20150406Z1_DNL_NB_art_1&utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20150406Z1_DNL_NB&et_cid=DM73709&et_rid=905950954 

sexta-feira, 10 de abril de 2015

Alumínio, Flúor e Glifosato - A Tríplice Tóxica que Provoca Autismo e Mal de Alzheimer

Glyphosate Poisoning

Tradução do artigo publicado por Dr. Mercola em 12/02/2015 e exibido em inglês em meu blog aqui.

O alumínio é uma neurotoxina conhecida, e de acordo com o professor Christopher Exley, da Universidade de Keele, os produtos contendo alumínio provavelmente estão contribuindo para o aumento do Mal de Alzheimer. Em um artigo publicado na revista Frontiers in Neurology (Fronteiras na Neurologia), ele escreve:
"Todos nós estamos acumulando uma conhecida neurotoxina em nosso cérebro desde a nossa concepção até a nossa morte. A presença de alumínio no cérebro humano deveria ser uma bandeira vermelha nos alertando de todos os perigos potenciais da era do alumínio.
Como sabemos se o Mal de Alzheimer não é a manifestação da toxicidade crônica do alumínio em seres humanos? "
Pessoas com toxicidade de alumínio apresentam muitos dos mesmos sintomas que aquelas com demência, doença de Parkinson, DDA (Distúrbio de Déficit de Atenção), autismo, e outras doenças neurológicas, e as evidências sugerem alumínio pode desempenhar um papel significativo no desenvolvimento dessas (e outras) doenças.
Ao tomar medidas para proteger a si mesmo, você pode minimizar a sua exposição ao mesmo tempo maximizar a capacidade do seu organismo a se livrar desse metal tóxico, o que irá direcioná-lo para uma vida longa e saudável, inclusive em seus últimos anos de vida.
Outras toxinas que devemos ter cuidado incluem o flúor e o glifosato. Todos estes são tóxicos, de maneira isolada, mas a pesquisa sugere que eles podem ser ainda mais perigosos em combinação.

Você Pode Estar Sendo Exposto a Mais Alumínio do que Você Possa Imaginar

O alumínio pode ser encontrado em uma ampla gama de produtos de consumo, incluindo:
  • Alimentos como o fermento (em pó), farinha com fermento, sal, fórmulas infantis (leite próprio para bebês), cremes para café, produtos de panificação, e alimentos industrializados ou processados, corantes, e antiespumantes.
  • Remédios (drogas), tais como antiácidos, analgésicos, antidiarreicos, e outros; aditivos, tais como estearato de magnésio.
  • Vacinas contra hepatites A e B, Haemophilus influenzae do tipo b (Hib), DTP (contra difteria, tétano e coqueluche), vacina pneumocócica, Gardasil (HPV), e outras.
  • Cosméticos e produtos de cuidados pessoais, como antitranspirantes, desodorantes (incluindo os de cristais de sal, feitos de alum), loções (cremes), protetores solares, e shampoos.
  • Produtos de alumínio, incluindo papel alumínio, latas, embalagens de suco, latas e garrafas de água.
De acordo com o CDC (Centers for Disease Control and Prevention - Centros para Controle e Prevenção de Doenças), a média que um adulto nos EUA (Estados Unidos da América) consome de alumínio por dia é cerca de sete a nove mg (miligramas) na comida, e uma menor quantidade através do ar e da água.
Aproximadamente um por cento do alumínio que você ingere por via oral é absorvido por seu corpo - o resto é destinado ao seu aparelho digestivo, desde que esteja funcionando bem. O alumínio restante pode ser depositado não apenas no tecido cerebral, mas também em seus nervos, ossos, fígado, coração, baço e músculo.
Enquanto um por cento pode parecer uma pequena quantidade, sua carga tóxica global irá depender da quantidade total de toxinas que você for exposto ao longo do tempo. Sua alimentação (dieta) e saúde digestiva também irão desempenhar um papel importante em quanto seu corpo é realmente capaz de eliminar.

A Exposição Ocupacional ao Alumínio Aumenta o Risco de Alzheimer

Um estudo de caso recém-publicado encontrou altos níveis de alumínio no cérebro de um homem que foi exposto ao alumínio no trabalho por oito anos. Mais tarde, ele morreu de Mal de Alzheimer.
Segundo os autores, é o primeiro caso que mostra uma ligação direta entre o Mal de Alzheimer e concentrações elevadas de alumínio no cérebro após uma exposição ocupacional.
Um estudo anterior sugeriu que o alumínio proveniente de alimentos e água potável podem estar contribuindo para o aumento das taxas de Mal de Alzheimer, observando que:
"Nos últimos anos, o interesse no papel potencial de metais na patogênese do Mal de Alzheimer tem aumentado consideravelmente.
Em particular, a neuro toxicidade do alumínio (Al) foi sugerida após a sua descoberta em placas senis e emaranhados neurofibrilares, que representam as principais características neuropatológicas do Mal de Alzheimer.
O alumínio é onipresente na vida cotidiana e pode entrar no corpo humano a partir de várias fontes, principalmente pelo consumo de água potável e de alimentos... Outros elementos presentes na água potável, como o flúor, cobre, zinco ou ferro também poderia ter um efeito sobre a deficiência cognitiva ou modificar qualquer neuro toxicidade do alumínio".
Na verdade, dezenas de estudos têm mostrado que o fluoreto provoca danos cerebrais e reduz o QI (Quociente de inteligência). O fluoreto emitido pelas plantas alumínio também tem sido relacionado à doenças em animais.
Os agricultores da Islândia, por exemplo, afirmam que seus animais estão ficando doentes pela contaminação com o flúor ambiental, alguns a ponto de terem de ser sacrificados. Outros relatam taxas mais elevadas de danos aos dentes e infertilidade entre os animais.
Outra estudo relacionado liga a exposição ocupacional ao alumínio ao desenvolvimento de fibrose pulmonar, uma condição na qual cicatrizes em seus pulmões tornam difícil de respirar. Neste caso, a exposição ocorreu durante o polimento do material Corian.
Apesar de tudo, parece razoável concluir que a combinação de alumínio, fluoreto, e / ou um número de outras toxinas podem promover o Mal de Alzheimer e uma série de outros problemas de saúde.

Os Pesticidas Também Podem Provocar Danos na Função Cerebral

Os pesticidas, por exemplo, também mostraram um efeito adverso sobre a função neurológica e saúde cerebral. Em um estudo, agricultores expostos à inseticidas organoclorados tiveram risco maior de 90 por cento de depressão em comparação com aqueles que não os usavam.
A exposição a fumegantes aumentou o risco de depressão em 80 por cento. Pessoas expostas a pesticidas também são mais propensas a terem a doença de Parkinson.

Claramente, quando se trata de toxinas, a menos que o produto químico seja altamente tóxico, o dano real ocorre quando o corpo se torna cronicamente sobrecarregado com eles, e a maioria das pessoas hoje em dia está exposta a milhares e talvez dezenas de milhares de produtos químicos diferentes no seu dia a dia.
Os agricultores não são os únicos que correm risco de efeitos adversos devido à exposição à pesticidas. O glifosato pode ser encontrado na maioria dos alimentos industrializados (processados) na alimentação (dieta) ocidental, uma cortesia do açúcar de beterraba, milho e soja transgênicos ou geneticamente modificados, e a pesquisa mostra que o glifosato aumenta os efeitos nocivos dos outros resíduos químicos e toxinas.
Enquanto quase quinhentas mil toneladas de glifosato são embebidas em ambas as culturas convencionais e transgênicas em todo o mundo a cada ano, colheitas geneticamente modificadas recebem as maiores quantidades. Carnes provenientes de animais criados confinados (CAFOs - Concentrated Animal Feeding Operations - Operações de Alimentação de Animais Concentrados) também podem conter maiores quantidades de resíduos de glifosato, pois a soja transgênica é a base da alimentação do gado convencional.
É muito importante entender que a contaminação do glifosato é sistêmica, o que significa que é integrada em cada célula da planta, da raiz às extremidades. Não é apenas um problema de contaminação superficial, como acontece com muitos outros produtos químicos agrícolas pulverizados nas culturas.

Normalmente, você precisa lavar bem o seu produto para remover os resíduos de pesticidas superficiais, mas você simplesmente não pode remover o glifosato de sua produção. E nem fabricantes de alimentos para humanos e animais que usam ingredientes transgênicos em seus produtos. Esta é parte integrante do que torna alimentos transgênicos tão prejudiciais à sua saúde.

Envenenamento Sinergético por Alumínio e Glifosato Provocam Autismo

Dra. Stephanie Seneff, uma cientista de pesquisa sênior do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), tem sido fundamental para educar as pessoas sobre os perigos de glifosato. No vídeo abaixo, ela explica como alumínio e o glifosato atuam juntos como venenos sinérgicos que promovem o autismo. Com base na tendência atual, Dra. Seneff prevê que, até 2025, metade de todas as crianças nascidas serão diagnosticadas com autismo. Claramente, temos de identificar os fatores ambientais principais que contribuem para esta tendência assustadora. A falta de vitamina D causada pela exposição ao sol inadequada é um fator. As deficiências nutricionais causadas pela má alimentação são outro.
As toxinas ambientais não devem ser esquecidas entretanto, e algumas toxinas - o glifosato e o alumínio inclusos - são muito mais perigosos e onipresentes do que outros, e são, portanto, susceptíveis de contribuir em um maior grau. Como o Dra. Seneff explica, o mecanismo de dano do glifosato o torna particularmente problemático. Na verdade, de acordo com o Dra. Seneff, o glifosato é, possivelmente, "o fator mais importante no desenvolvimento de várias doenças e condições crônicas que se tornaram prevalentes nas sociedades ocidentais", incluindo mas não se limitando a:
  • Autismo
  • Doenças gastrointestinais tais como doença inflamatória do intestino, diarreia crônica, colite e doença de Crohn
  • Obesidade
  • Alergias
  • Doença cardiovascular
  • Depressão
  • Câncer
  • Infertilidade
  • Mal de Alzheimer
  • Mal de Parkinson
  • Esclerose múltipla
  • Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) e mais
Vídeo sobre o Autismo Explicando a Intoxicação Sinérgica por Alumínio e Glifosato, por Dra. Stephanie Senef (em inglês).

Dicas para Evitar Estas Toxinas Perniciosas

Parece bastante claro que a exposição ao alumínio desempenha um papel em doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer. Outras neurotoxinas, como o fluoreto e glifosato aumentam a carga tóxica. A melhor maneira de se proteger é ter cuidado com suas escolhas em alimentos e produtos de uso pessoal, e minimizar o uso de vacinas e outros medicamentos que são muitas vezes contaminados com alumínio. Otimizar o enxofre na dieta (alimentação) também é essencial, uma vez que seu corpo precisa de enxofre para a fabricação de sua arma número um contra sobrecarga de alumínio: a glutationa.
Ao tomar algumas medidas para proteger a si mesmo, você vai minimizar a sua exposição ao mesmo tempo maximizar a capacidade do seu organismo de se livrar desse metal tóxico, o que irá direcioná-lo para uma vida longa e saudável, assim como em seus últimos anos de vida. Para obter dicas e estratégias adicionais que podem ajudar a prevenir e / ou tratar o Mal de Alzheimer, por favor, veja o meu artigo anterior "Dois Empolgantes Avanços no Alzheimer: Um Teste Novo de Detecção Precoce Usando Manteiga de Amendoim, e um Estudo que Avaliando o Óleo de Coco" (em inglês).

A lista a seguir oferece uma série de sugestões de itens para se evitar, reduzir a sua exposição ao alumínio, fluoreto, o glifosato, e outros componentes prejudiciais ao cérebro:
  • Alimentos industrializados e refrigerantes. Isso irá ajudá-lo a evitar ambos ingredientes geneticamente modificados (que tendem a ser contaminados com glifosato) e alumínio. Além disso, a substituição de alimentos industrializados por alimentos orgânicos não industrializados irá reduzir drasticamente o nível de açúcar / ingestão de frutose, o que irá ajudar a normalizar a sua insulina e sensibilidade à leptina. Esta é, de fato, uma das melhores estratégias para proteger e preservar sua função cerebral e saúde em geral. Frutose e glúten são outros fatores dietéticos (alimentares) que promovem a doença de Alzheimer, e é melhor evitá-los, tanto quanto possível.
  • Frango mecanicamente desossado, que tende a possuir teores elevados de fluoreto como um resultado do processo.
  • Amálgamas dentárias. Restaurações de amálgama, que contêm 50 por cento mercúrio em peso, são uma das principais fontes de toxicidade de metais pesados. No entanto, você deve estar saudável antes de removê-las. Depois de ter se ajustado à dieta a seguir descrita no meu plano de nutrição otimizado (em inglês), você pode seguir o protocolo de desintoxicação de mercúrio (em inglês) e, em seguida, encontrar um dentista biológico para ter suas restaurações dentárias de amálgama removidas.
  • Cosméticos e produtos de cuidados pessoais que contenham alumínio, como antitranspirantes (incluindo cristais de sal, feitos de alum), loções, protetores solares, e xampus.
  • As vacinas contendo mercúrio ou (timerosal) e / ou alumínio.
  • Medicamentos que contêm alumínio, tais como antiácidos, analgésicos, antidiarreicos, e outros
  • Anticolinérgicos e estatinas. Drogas que bloqueiam a acetilcolina, um neurotransmissor do sistema nervoso, têm mostrado aumentar o risco de demência. Estes medicamentos incluem certos analgésicos noturnos, anti-histamínicos, soníferos, certos antidepressivos, medicamentos para controlar a incontinência, e certos analgésicos narcóticos. As estatinas são particularmente problemáticas porque elas suprimem a síntese do colesterol, esgotam os níveis de coenzima Q10 do seu cérebro e de precursores dos neurotransmissores, e impedem que a quantidade adequada de ácidos graxos essenciais e antioxidantes solúveis em gordura seja fornecida ao seu cérebro inibindo a produção da biomolécula transportadora indispensável conhecida como lipoproteína de baixa densidade.
  • Medicamentos fluorados, incluindo Cipro (Ciprofloxacino).
  • Água fluoretada
  • Creme Dental com Flúor e tratamentos em gel com fluoreto.
  • Panelas e utensílios de cozinha antiaderentes de Teflon que liberam flúor, mas também evitar outros produtos contendo alumínio, como latas, papel alumínio, embalagens de suco, latas e garrafas de água.

Ajude a Apoiar a Rotulação de GMO (Genetically Modified Organisms - Organismos Genticamente Modificados ou Transgênicos ou OGM)

O Grocery Manufacturers Association (GMA - Associação de Fabricantes dos Supermercados) - Irmã Gêmea Má da Monsanto - está retirando todos os alertas para mantê-lo no escuro sobre o que está em sua comida. Por quase duas décadas, a Monsanto e as corporações do agronegócio exerceram controle quase ditatorial sobre a agricultura americana.

Finalmente a opinião pública a respeito da contaminação exercida pela indústria de biotecnologia no abastecimento de alimentos e destruição do meio ambiente chegou a um ponto de inflexão. Estamos revidando.

A insanidade já foi longe demais, é por isso que eu os encorajo a boicotar cada produto produzido pelos membros da GMA, incluindo marcas naturais e orgânicas. Mais de 80 por cento do nosso apoio vem de consumidores como você, que entendem que a verdadeira mudança vem da base.

Felizmente, temos organizações como a Organic Consumers Association (OCA - Associação dos Consumidores Orgânicos) para lutar contra essas gigantes corporações. Então, por favor, lute pelo seu direito de saber o que está presente em sua comida e ajude a apoiar o movimento de rotulagem de GMOs, fazendo uma doação hoje.

Recursos da Internet Onde Você Pode Aprender Mais (em inglês)
Observações minhas, Sílen: 

O nocivo glifosato (N-(fosfonometil) glicina, C3H8NO5P) é o agente principal do Roundup, herbicida da Monsanto. Muitas plantas geneticamente modificadas ou transgênicas são simplesmente modificações genéticas para resistir ao glifosato. Este herbicida tóxico é pulverizado pesadamente em 84 por cento de todas as culturas de OGM (incluindo a soja, milho, algodão, canola e beterraba açucareira) é um "provável agente cancerígeno" e cada vez mais é aplicado como um dessecante pré-colheita, ou agente de secagem, em dezenas de outras culturas não-OGM, incluindo trigo, arroz, feijão, batata, cevada, aveia, linhaça, ervilhas, lentilhas, e cana-de-açúcar (fonte).

Dado o fato de que novos estudos revisados por pares condenando o glifosato, estão sendo publicados quase todas as semanas, a IARC pode muito bem reclassificar glifosato como um "conhecido agente cancerígeno" em um futuro próximo (fonte).

Fontes:

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/02/12/aluminum-fluoride-glyphosate-poisoning.aspx?e_cid=20150212Z1_DNL_NB_O_art_1&utm_source=dnl&utm_medium=email&utm_content=art1&utm_campaign=20150212Z1_DNL_NB_O&et_cid=DM67230&et_rid=839460929

https://pt.wikipedia.org/wiki/Glifosato

terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

5 Produtos Químicos Domésticos Comuns que Você Deveria Evitar

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O mundo moderno está cheio de toxinas ambientais. Estima-se que existam mais de 80.000 produtos químicos tóxicos utilizados regularmente nos EUA. Existem mais de 500 produtos químicos armazenados em nosso corpo e o indivíduo habitual tem pelo menos sete agrotóxicos analisados em sua urina. É imperativo minimizar a nossa exposição a tantos produtos químicos perigosos quanto possível, a fim de manter a nossa saúde. Infelizmente, muitos destes produtos nós estamos pulverizando, limpando e consumindo a cada dia.
Há milhares de substâncias químicas encontradas no dia a dia de uso doméstico e produtos de higiene pessoal que as pessoas estão usando todos os dias. Estes produtos químicos afetam a nossa neurologia, nosso sistema endócrino (hormônios), nosso sistema imunológico e os nossos caminhos para a desintoxicação. Estes produtos químicos se acumulam em nosso sistema ao longo de muitos anos e alteram a nossa fisiologia e expressão genética.
Cinco dos muitos tipos de produtos químicos que põem em perigo a espécie humana incluem os ftalatos, parabenos, lauril sulfato de sódio, corantes artificiais e o triclosan.

Ftalatos:
Os ftalatos são um grupo de produtos químicos usados ​​em centenas de produtos que promovem a elasticidade e suavidade dos plásticos. Os ftalatos comuns incluem dibutilftalato (DBP), ftalato de dimetil (DMP) e ftalato etílico (DEP). Eles são encontrados em esmaltes de unhas, perfumes, loções, sprays de cabelo e outros cosméticos perfumados. Também alarmantemente observado  é que estes mesmos produtos químicos usados ​​em muitos produtos cosméticos também são encontrados em embalagem plástica, móveis de madeira, lubrificantes, inseticidas e detergentes.
Leia também: Atenção: Proteste Pede Recolhimento de Pulseiras Rainbow Loom que Podem Causar Câncer
Apelidado de “dobradores de gênero” *,  esses produtos químicos estão fazendo com que machos de muitas espécies se tornem feminizados. Os ftalatos também promovem o início precoce da puberdade, problemas de fertilidade, e até mesmo possíveis defeitos de nascimento.

* tradução livre do inglês “Gender bender“, que significa pessoas cujos papéis de gênero são invertidas, ou manipuladas de diversas formas.
Parabenos:
Os parabenos são utilizados como conservantes em muitos produtos cosméticos, incluindo maquiagens, loções, produtos para barbear, e a maioria dos produtos de cuidados da pele.
Os estudos indicaram que os parabenos podem aumentar o risco de câncer – em especial o câncer de mama. Os parabenos são absorvidos através da pele e têm sido identificados em amostras de biópsias de tumores da mama. Este produto químico também tem um impacto negativo sobre as funções reprodutivas no corpo.

Lauril sulfato de sódio:
Este produto químico é um agente de formação de espuma de detergentes, os quais estão localizados na maioria dos xampus domésticos, sabonetes e pastas de dente, e adicionados a outros produtos de beleza.
O lauril sulfato de sódio é conhecido por ser um irritante para os olhos e pele. Pode também formar um carcinógeno quando combinado com outros produtos químicos tóxicos.

Corantes artificiais:
Produtos químicos prejudiciais que são usados ​​para sintetizar os corantes artificiais podem ter FD & C ou D & C em seus rótulos, seguidos por um número. Eles são “derivados de petróleo ou fontes de alcatrão de carvão“.
Os ingredientes usados ​​para criar estes produtos químicos que produzem cores artificiais são consideradas tóxicas e cancerígenas, e eles podem até contribuir para o TDAH (Déficit de Atenção com Hiperatividade).


Triclosan:
Mantenha-se afastado de produtos que contenham o ingrediente químico triclosan ou seu primo tricarban. Este produto químico é comumente encontrado em sabonetes antibacterianos, cremes dentais e desodorantes. A sua finalidade é a de limitar o crescimento de bactérias nos produtos.
O triclosan pode afetar os sistemas hormonais do corpo – especialmente os hormônios da tireoide, os quais regulam o metabolismo – e pode interromper o desenvolvimento normal da mama. O uso difundido de triclosan pode também contribuir para a resistência bacteriana aos agentes antimicrobianos

Saiba mais sobre os Riscos do Triclosan aqui e aqui.

Leia também: 

12 Produtos Químicos Altamente Tóxicos Para Banir de sua Casa


Fontes:

http://www.noticiasnaturais.com/2015/01/5-produtos-quimicos-domesticos-comuns-a-serem-evitados/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+NoticiasNaturais+%28Not%C3%ADcias+Naturais%29
Natural News: Five common household chemicals to avoid
– DrJockers: Are Your Beauty Products Toxic?
– Breast Cancer Fund: Chemicals in Cosmetics
– Natural News: Cleanse your home of these harmful chemicals
– Natural News: Improve the health of your liver naturally
– Beyond Pesticides: Triclosan
– NCBI: Toxic effects of the easily avoidable phthalates and parabens.
– NCBI: Personal care products and endocrine disruption: A critical review of the literature.

12 Produtos Químicos Altamente Tóxicos Para Banir de sua Casa

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A maioria das pessoas não se dá conta da quantidade de produtos tóxicos que estão em contato diariamente, dentro de suas próprias casas. Veja neste post quais são elas e como evitá-las:


1DEET (N,N-dimetil-meta-toluamida ou N,N-dimetil-3-metilbenzamida ou Benzamida) é o ingrediente ativo mais comum em repelentes de insetos. Um terço de todos os Americanos usam este repelente, o qual demonstrou ser tóxico para o sistema nervoso central. Existem soluções naturais de repelente de insetos; caso contrário, as velas (muito importante que sejam de cera de abelhas e não de parafina tóxica) com óleo de eucalipto ou óleo de citronela ou óleos essencias de eucalipto ou óleo de citronela ou de tea tree (melaleuca) misturados com óleo de coco na pele irão dar um jeito. Aprenda como fazer seu repelente natural aqui.

2 - O Glifosato é o principal ingrediente usado no Roundup da Monsanto, que tem sido associado a defeitos de nascimento, danos ao DNA, perturbação hormonal, câncer e doenças neurológicas. Abandone este herbicida para sempre. Livre-se das ervas daninhas naturalmente, usando a água fervente, o vinagre, sais, ou arrancando-as com a mão. Leia mais aqui: [ESTUDO Glifosato] Pesticida Para Transgênicos Causa Câncer de Mama em Níveis Inferiores aos Permitidos no Brasil. Saiba como eliminar o agrotóxico dos alimentos aqui.

- Os ftalatos são mais comumente encontrados em purificadores de ar. Eles também existem em vinil, vernizes para madeira e lacas. Evite a palavra “perfume” em purificadores de ar, uma vez que pode ser um sinônimo de ftalatos. As velas de cera de abelha e óleos essenciais são uma alternativa melhor. Saiba mais sobre óleos essenciais e seus benefícios aqui.

4 - O bisfenol A (BPA), que é encontrado em nove de cada dez norte-americanos, é usado em recipientes de comida, mamadeiras, garrafas de plástico, comprovantes bancários e de cartão de crédito e CD’s. Os cientistas têm associado o BPA à doenças cardíacas, diabetes, e anormalidades do fígado, bem como problemas de desenvolvimento do cérebro e hormônios em fetos e crianças. Certifique-se de comprar plásticos livres de BPA com códigos de reciclagem 2, 4 ou 5. Códigos de reciclagem 1, 3 e 7 são mais prováveis de conterem BPA ou ftalatos. Leia mais aqui.
Evite recipientes de plástico sempre que possível, de preferência ao vidro

5Compostos orgânicos voláteis (COV’s): são emitidos como gases de certos sólidos ou líquidos. Estas substâncias nocivas contribuem para a poluição do ar e estão associadas à asma e câncer. Tintas, pesticidas, lacas, materiais de construção e equipamentos de escritório podem conter compostos orgânicos voláteis; no entanto, os maiores culpados de emissões de COV’s em casa são perfumados, detergentes para roupas à base de petróleo. Em vez disso, comprar a produtos à base de plantas, detergentes sem cheiro e procurar por tintas sem COV’s. Evite compensados ​​e tábuas feitas de serragem e fragmentos de madeira compactos, quando possível, e mantenha COV’s contidos pela impermeabilização toda a mobília de madeira compensada com produtos selantes seguros.

6Éteres difenil-polibromados (PBDEs), retardadores de chamas, que estão ligadas a perturbações hormonais, deficiências de desenvolvimento e câncer, são usados ​​em móveis e equipamentos elétricos. Testes mostraram que produtos químicos tóxicos de retardadores de fogo, contaminam os corpos de 99% das mulheres grávidas. Ao comprar novos produtos, sempre pergunte aos fabricantes que tipo de retardadores de fogo eles usam.

7Compostos perfluorados (PFCs) são usados em panelas antiaderentes como Teflon, bem como em tecidos resistente a manchas. Acredita-se que PFC’s causam defeitos de nascimento e câncer, e têm demonstrado estarem altamente concentrados no leite materno de mães que amamentam. Em vez disso, use titânio ou cerâmica certificada (saiba mais sobre panelas aqui), e evite a compra de mobiliários resistentes à mancha.

- Percloroetileno (PCE) é um produto químico usado na limpeza a seco, que já foi proibido na Europa e no Canadá. Ele causa efeitos tóxicos no fígado, rins e sistema nervoso central. É muito mais fácil agora, encontrar lavanderias ecológicas que usam métodos livres de produtos químicos.

9 - O Formaldeído é usado em carpintaria, sabões, detergentes, armários e colas. É uma substância cancerígena extremamente tóxica que foi classificada pelo Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) como uma ameaça de alto nível por causar câncer. Para reduzir a exposição, compre móveis de madeira maciça ou certifique-se de que os produtos de madeira prensada estão selados e utilize sabão em barra de coco ou neutro e sabonetes de glicerina (Johnson's baby) ou orgânicos.

10- Triclosan e seu "primo" tricarban são usados para fazer sabonetes antibacterianos, que promovem a resistência aos antibióticos em bactérias, criando assim super bactérias. Quando são misturados com água clorada de torneira, é criado o gás tóxico clorofórmio. Suspenda o uso de sabonetes antibacterianos e produtos da Colgate e mude para uma alternativa natural.

11 e 12 - Cloro e amônia são ingredientes letais comumente usados ​​em produtos de limpeza doméstica, incluindo vaso sanitário e limpador de forno. A Agência de Proteção Ambiental (EPA) concluiu que subprodutos do cloro são 300 mil vezes mais cancerígenos que o DDT, um pesticida químico. Em vez disso, use produtos de limpeza, tais como bicarbonato de sódio, suco de limão, vinagre, água oxigenada e sabão de Castela. Saiba como limpar sua casa sem substâncias tóxicas aqui e aqui.
80.000 diferentes produtos químicos não testados, não provados serem seguros, são vendidos nos EUA. Muitos destes produtos químicos são conhecidos por serem perigosos. No entanto, eles continuam a ser vendidos.

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12 Substâncias Ocultas que Envenenam o Cérebro das Crianças

 
Fontes:

- http://www.noticiasnaturais.com/2014/10/12-produtos-quimicos-altamente-toxicos-para-banir-de-sua-casa/
Natural News:  Twelve highly toxic chemicals to banish from your home
Por Trás da Mídia Mundial: Doze Produtos Químicos Altamente Tóxicos Para Banir de sua Casa