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segunda-feira, 31 de agosto de 2015

Vídeo: Programa para Parar de Fumar

Este programa foi desenvolvido por Meire Yamaguchi. Há anexos para serem baixados no link abaixo. E suas outras partes estão no canal desta naturopata e terapeuta em EFT (Emotional Freedom Techniques - Técnicas de Libertação Emocional).

Há cinquenta anos, Dr. McCormick "descobriu, em uma investigação clínica e laboratorial, que fumar um cigarro neutraliza no corpo, aproximadamente, 25 mg de ácido ascórbico (vitamina C) " (fonte). Caso você não consiga parar de fumar, se fuma 1 maço de cigarros por dia, deveria, no mínimo, fazer a suplementação diária de 500 mg de vitamina C (25 mg *20 cigarros = 500 mg). 

Fonte: