- São 5 dias se alimentando normalmente, comendo as maçãs. Deve-se evitar carnes, leite e derivados e glúten (trigo, cevada, centeio e aveia).
- O Sal de Epsom ou Sal Amargo ou Sulfato de Magnésio pode ser encontrado em farmácias comuns ou de manipulação ou aqui (este é P.A., apresenta um grau de pureza elevado, próximo a 100%).
-Pessoas com cálculos na vesícula ou que não possuem vesícula podem fazer esta limpeza também.
Guia Prático Enema Passo a Passo - Limpeza Intestinal - Terapia Gerson
- Use um termômetro. A água do enema deve estar na temperatura do corpo (37 graus), se não possuir termômetro para alimentos, utilize o dedo para verificar se o café está a temperatura corporal.
- Aprenda se higienizar internamente de forma natural. Limpe seu intestino e fígado e livre-se de doenças crônicas, parasitas, cândida e alergias.
- Na Terapia de Gerson e eles não indicam o uso de nenhum sal tipo de sal (sódio), inclusive o bicarbonato de sódio, nem via oral, nem na pele. É melhor que seja feito com café orgânico e água destilada (na falta acredito que possamos utilizar água de filtrada (de preferência de filtro Purific com velas low fluor) ou mineral. O recipiente em que deve ser feito o enema deve ser de vidro ou de aço inox ou de cerâmica certificada.
Para o enema (clister) de café, é necessário:
-café orgânico com moagem média
-água purificada por osmose reversa (sem UV), ou por destilação (água destilada para uso alimentar). Na falta das mesmas, pode-se utilizar a água filtrada.
-1 recipiente de enema de mais de um litro
-tubo e cânulas limpas e desinfetadas
-adicionar 1 litro de água
-adicionar 3 colheres de sopa cheias de café
-quando começarem a subir as primeiras bolhas de ar, manter em fogo alto por 3 ou 5 minutos com a panela aberta
-abaixar o fogo e tampar a panela e deixar fervendo durante 15 a 18 minutos
-desligar o fogo
-filtrar a água com um tecido de algodão bem limpo
-adicionar a água até completar 1 litro novamente (para compensar a água que evaporou durante a infusão)
-deixar esfriar
-quando estiver à temperatura do corpo estará pronto para usar.
Para aplicar o enema, deve-se:
-ter a infusão de café à temperatura do corpo
-pôr a infusão no recipiente de enema
-abrir a torneira do clister e deixar que a infusão chegue até a extremidade da cânula para remover o ar dentro da mesma e evitar cólicas
-colocar o recipiente a cerca de 45 a 60 cm de altura
-deitar-se numa posição confortável sobre o lado direito do corpo com as pernas flexionadas a frente do corpo
-inserir a cânula no ânus cerca de 15 cm (utilizar óleo de coco extravirgem orgânico para lubrificar e esterilizar a cânula e a si mesmo)
-abrir a torneira do clister
-deixar a infusão penetrar suavemente (ajustando a cânula conforme for necessário para o fluxo de água fluir)
-descontrair barriga e ânus
-respirar normalmente
-se sentir uma pressão forte, feche a válvula por alguns instantes e depois volte a reabri-la
-quando a totalidade (1 litro) de infusão penetrou no intestino feche a torneira e retire a cânula
-mantenha-se na posição durante 12 a 15 minutos
-passado esse tempo evacue (sentirá um “agradável” cheiro a café).
Para mais informações, veja este vídeo.
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Suplementos para Quem já Realizou a Cirurgia de Retirada da Vesícula Biliar
Suplementos para quem já realizou a cirurgia de retirada da vesícula biliar ou colescistectomia, veja este vídeo do Dr. Lair Ribeiro.
Fontes:
Liberdade Natural
